Das ist unsere Lisa, die auf gar keinen Fall auf der Team Seite fehlen darf! Lisa ist der kreative Geist in unserem Team. Sie hat mit viel Liebe zum Details unser schönes Logo gestaltet, sowie unsere Aufkleber, Flyer, Icons oder Header für die Webseite und was ihr sonst vielleicht schon so an Mother Earth Yoga Kreationen gesehen habt. Gerne steht sie uns auch mal für ein paar Schnappschüsse zur Seite.
Vielleicht hast du sie auch schon mal im Studio auf der Matte getroffen!
Beim Yin Yoga ist das Thema „LOSLASSEN“ ganz groß geschrieben. Es ist wohl einer der ruhigsten und sanftesten Yoga Stile, bei welchem du Positionen passiv zwischen 3 und 8 Minuten hälst. Wir arbeiten hier an den Meridianen und dem Fasziensystem. Durch das lange Halten der Positionen können Blockaden in Körper und Geist gelöst werden und einzelne Körperpartien können geschmeidiger und flexibler werden. Blöcke, Gurte sowie Yoga Polster können dich dabei unterstützen, optimal und ganz nach den Bedürfnissen deines Körpers in verschiedenen Positionen in tiefe Entspannung & Meditation zu gelangen.
Egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Yogi, alle sind ganz herzlich willkommen.
