In einer Privat Klasse hast du die Aufmerksamkeit des Lehrers ganz für dich.
Die Sequenz kann dadurch völlig auf deine Bedürfnisse ausgerichtet werden, sodass du deine Yoga Praxis auf das nächste Level bringen kannst.
Wir können entweder zu dir kommen oder du kommst zu uns ins Studio.
Terminvereinbarung unter namaste@motherearthyoga.de
90 Minuten und max. zwei Personen. Jede weitere Person 10 €.
90 Minuten und max. zwei Personen. Jede weitere Person 10 €.
90 Minuten und max. zwei Personen. Jede weitere Person 10 €.
60 Minuten und max. zwei Personen. Jede weitere Person 10 €.
60 Minuten und max. zwei Personen. Jede weitere Person 10 €.
60 Minuten und max. zwei Personen. Jede weitere Person 10 €.
Beim Yin Yoga ist das Thema „LOSLASSEN“ ganz groß geschrieben. Es ist wohl einer der ruhigsten und sanftesten Yoga Stile, bei welchem du Positionen passiv zwischen 3 und 8 Minuten hälst. Wir arbeiten hier an den Meridianen und dem Fasziensystem. Durch das lange Halten der Positionen können Blockaden in Körper und Geist gelöst werden und einzelne Körperpartien können geschmeidiger und flexibler werden. Blöcke, Gurte sowie Yoga Polster können dich dabei unterstützen, optimal und ganz nach den Bedürfnissen deines Körpers in verschiedenen Positionen in tiefe Entspannung & Meditation zu gelangen.
Egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Yogi, alle sind ganz herzlich willkommen.