PPREISE & ANMELDUNG SIEHE UNTEN

Mother Earth Yoga & Südseite sagen: Let’s go wild! Komm’ mit uns vom 16.-21. Oktober nach Portugal ins Monte Orada, mitten in der Natur nahe der Atlantikküste. Lass’ uns gemeinsam tanzen, singen, verbinden und entdecken, wer und was wir sind. Wir laden dich ein die tiefe Verbindung zu deiner eigenen Natur und Mutter Erde zu spüren und in einer Gruppe von Gleichgesinnten in die Lehren des Yoga einzutauchen. Dich erwarten die perfekte Mischung aus fließenden Vinyasa Sequenzen, erdendem Yin Yoga & Kundalini Yoga. Den Abend lassen wir am Lagerfeuer, mit Gesang und/oder Tanz ausklingen.

 

In der Freizeit kannst du einfach die Seele in der Natur des Monte Orada baumeln lassen, die Umgebung zu Fuß erkunden, am Biopool entspannen, Specialty Coffee von der Südseite schlürfen oder eine feine Massage genießen & mehr. Wer Lust auf Action außerhalb des Monte Orada hat kann beispielsweise am kaum 20 Min. entfernten Strand surfen, reiten, schwimmen oder einfach in der Sonne entspannen. Auch zum Wandern oder Kayaken lädt die Umgebung dich ein.

 

ANREISE
Am besten fliegst du nach Lissabon (220km, ca. 3h mit Zug/Auto) oder Faro (140km, ca.2h mit Zug/Auto). Von dort aus kannst du den Zug nehmen, ein Taxi buchen oder dir ein Auto mieten. Es wird eine WhatsApp Gruppe erstellt, in der ihr euch zu Fahrgemeinschaften oder zum Mietauto teilen zusammen finden könnt. Du hast Fragen zur Anreise oder interessierst dich für einen Shuttle Service? Get in touch mit Hugo (info@suedseite.coffee)

 

TAGESABLAUF

8.30 Uhr // Frühstück

10.00-12.00 Uhr // Yoga (Sonne/aktiv – Vinyasa, Jivamukti o. Kundalini)

12.00 Uhr // Mittagessen

17.00-18.30 Uhr // Yoga (Mond/passiv – Yin, Kundalini, Sanft)

19.00 Uhr // Dinner

ab 20 Uhr // Abendprogramm (Lagerfeuer / Kirtan / Tanz / Meditation)

Anreise am 16. Oktober ab 16 Uhr (inkl. Dinner) & Abreise am 21. Oktober bis 11 Uhr (inkl. Frühstück)

Was dich erwartet
– Natur. Natur. Natur.
– Yoga, Tanz, Musik & Meditation
– Lagerfeuer
– feinstes veganes Essen
– Biopool
– Sauna

Weitere mögliche Aktivitäten (nicht im Preis enthalten)
– Surfen
– Kayaken
– Massagen
– Wandern
– Radfahren

YOGALEHERER:IN & ORGANISATION

Lisa // Tief verbunden mit den Elementen erfährst du in Lisas Klassen Ruhe, Stärke, Kreativität und Leichtigkeit zu gleich, sodass du deine wilde & freie Seite entdecken kannst. Lisa teilt dabei ihre jahrelange Erfahrung aus eigener töglicher Praxis in verschiedenen Traditionen und nimmt dich mit auf eine Reise in kraftvolle Vinyasa Sequenzen, entspannendes Yin Yoga, Musik & Meditation.

Robert // Mit alter Technik und junger Dynamik öffnet Robert einen Raum für deine persönliche Erfahrung mit Körper, Geist & Seele. Mit der Gitarre in der Hand und dem Rhythmus im Blut erklärt er Yoga, Tanz und Musik zur magischen Triangel, deren Klang die Seele zum Schwingen bringt.

Hugo // In Portugal geboren und aufgewachsen unterstützt Hugo dich gerne bei allen Fragen rundum Organisation und Erkundung der Gegend, hilft dir den schönsten Surfpost oder für dich passenden Wanderweg zu finden und verwöhnt dich gerne mit dem besten Specialty Coffee á la Südseite.

PREISE & BUCHUNG
die Preise verstehen sich inkl. 5 Übernachtungen, Frühstück/Mittagessen/Abendessen, Yogaprogramm gem. Auschreibung

|| Unterkunft im Haus ||

Bett im geteilten Mehrbettzimmer (6 Personen) // 690 Euro (noch 2 Betten verfügbar)
Bett im geteilten Doppelzimmer // 890 Euro (noch 1 Bett verfügbar)
Einzelzimmer // 1.100 Euro* (noch 2 Zimmer verfügbar)
Ganzes Doppelzimmer für Paare/Freunde bei gemeinsamer Buchung // 1.555 Euro (insgesamt für beide) (noch 2 Zimmer verfügbar)

|| Unterkunft Mother Earth Rooms im Wald ||

Tipi zur Einzelnutzung // 1.350 Euro (ausgebucht)

Bett im geteilten 4er Bungalow // 750 Euro (noch 1 Betten verfügbar)
Tiny Haus für 2 Personen // 2.700 Euro** (noch 1 Tiny Haus verfügbar)
Baumhaus für 2 Personen // 2.700 Euro** (ausgebucht)

Bei den geteilten Unterkunftsoptionen habt ihr eine/n oder mehrere Mitbewohner/innen, die ihr von uns zugeteilt bekommt. Ihr reist gemeinsam und wollt ein Doppelzimmer? Bitte meldet euch gemeinsam als Paare/Freunde ein.

* begrenzte Verfügbarkeit
** Der Preis versteht sich fix für 1-2 Personen inkl. Mahlzeiten & Yogaprogramm. Das Tiny Haus / Baumhaus ist mit Strom und eigenem Bad sowie Hängematte ausgestattet. Im Tiny Haus gibt es W-LAN, im Baumhaus nicht.

Buchung per Mail an namaste@motherearthyoga.de (Anzahlung von 400 Euro, um deinen Platz zu reservieren. Restliche Bezahlung bis 30 Tage vor Retreatstart) oder via Eversports (nur volle Direktzahlung möglich).

Stornobedigungen
Bei Abmeldung bis 31. Juli 22 werden 75€ Bearbeitungsgebühr in Rechnung gesteltt.
Bei Abmeldung bis 31. August 22 werden 25% der Kosten in Rechnung gestellt
Bei Abmeldung bis 31. September 22 werden 75% der Kosten in Rechnung gestellt.
Bei Abmeldung ab 1. Oktober 22 oder bei Abwesenheit werden die gesamten Kosten in Rechnung gestellt.

Mit deiner Anmeldung stimmst du unseren Stornobedingungen zu.
Wir empfehlen dir eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, welche im Falle von Nicht-Teilnahme für deine Kosten aufkommen kann.

 
 

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Yin Yoga

Beim Yin Yoga ist das Thema „LOSLASSEN“ ganz groß geschrieben. Es ist wohl einer der ruhigsten und sanftesten Yoga Stile, bei welchem du Positionen passiv zwischen 3 und 8 Minuten hälst. Wir arbeiten hier an den Meridianen und dem Fasziensystem. Durch das lange Halten der Positionen können Blockaden in Körper und Geist gelöst werden und einzelne Körperpartien können geschmeidiger und flexibler werden. Blöcke, Gurte sowie Yoga Polster können dich dabei unterstützen, optimal und ganz nach den Bedürfnissen deines Körpers in verschiedenen Positionen in tiefe Entspannung & Meditation zu gelangen.

Egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Yogi, alle sind ganz herzlich willkommen.