Privat Klassen
in 1:1 & für Gruppen

Du möchtest deine persönliche Praxis auf das nächste Level bringen? Du hast Fragen rundum Asana, Pranayama & Meditation oder wünschst dir ein gemeinsamen Yoga Erlebnis mit Familie & Freund:Innen?
Eine Privatklasse für dich alleine ist immer eine ganz besondere Erfahrung.

Warum eine Private Yoga Klasse?

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Yin YOGA

Beim Yin Yoga ist das Thema „LOSLASSEN“ ganz groß geschrieben. Es ist wohl einer der ruhigsten und sanftesten Yoga Stile, bei welchem du Positionen passiv zwischen 3 und 8 Minuten hälst. Wir arbeiten hier an den Meridianen und dem Fasziensystem. Durch das lange Halten der Positionen können Blockaden in Körper und Geist gelöst werden und einzelne Körperpartien können geschmeidiger und flexibler werden. Blöcke, Gurte sowie Yoga Polster können dich dabei unterstützen, optimal und ganz nach den Bedürfnissen deines Körpers in verschiedenen Positionen in tiefe Entspannung & Meditation zu gelangen.

Egal ob Einsteiger oder fortgeschrittener Yogi, alle sind ganz herzlich willkommen.